PUT PREMA ZDRAVLJU I SNAZI ZAPOČINJE JEDNIM KORAKOM
PUT PREMA ZDRAVLJU I SNAZI ZAPOČINJE JEDNIM KORAKOM
Kroz cijeli svoj život, doslovno od malih nogu sam u sportu. Košarka, nogomet a posebno boks obilježili su i usmjeravali moj način življenja.
Zavidna fizička sprema mi je omogućila da u ročnoj vojsci “upadnem” u rod izvidnika gdje sam naučio sve o stegi, disciplini, zajedništvu, snazi pozitivnog razmišljanja i usvajanju neslomljivog stanja uma koje ne dozvoljava odustajanje. Pomoći ljudima da ostvare svoje ciljeve je postao moj životni poziv i svrha. Online treninzi su moja predanost, jer mi omogućuju da svoje znanje i inspiraciju prenesem direktno u udobnost vašeg doma.
1
+1
K
+1
+
mišljenja klijenata
ODABERITE PROGRAM
First move
GET FIT IN 90 DAYS
ŠTO DOBIVATE?
izračunajte vaš bmi
Bazirano na podacima koje ste upisali, Vaš BMI je: : , ukupna energija potrošena za nekoga tko je vaše građe je Kcal (BMR), je broj kalorija koji Vam je potreban za osnovne životne funkcije (Energija za mozak i osnovne tjelesne funkcije), s obzirom na vašu aktivnost, trebate Kcal (TDEE) dnevno, ovo je broj kalorija koje vaše tijelo dnevno treba za održavanje vaše mase.
Za ispunjavanje vašeg cilja, preporučamo Kcal dnevno.
Već nakon 3 tjedna su vidljive prve promjene ako se pridržavate plana prehrane.
Trebat će Vam ploča od 5 kg ili nekakav kanister od 5 litara + dvije boce vode od litru ako nemate bučice
Obroci su vrlo jednostavni za pripremu, sve namirnice možete pronaći u lokalnim trgovinama
Treninzi su dostupni u svako doba dana dok god Vam traje pretplata.
O meni
Kroz cijeli svoj život, doslovno od malih nogu sam u sportu. Košarka, nogomet a posebno boks obilježili su i usmjeravali moj način življenja.
Zavidna fizička sprema mi je omogućila da u ročnoj vojsci “upadnem” u rod izvidnika gdje sam naučio sve o stegi, disciplini, zajedništvu, snazi pozitivnog razmišljanja i usvajanju neslomljivog stanja uma koje ne dozvoljava odustajanje. Pomoći ljudima da ostvare svoje ciljeve je postao moj životni poziv i svrha. Online treninzi su moja predanost, jer mi omogućuju da svoje znanje i inspiraciju prenesem direktno u udobnost vašeg doma.